男性保健养生 脾气与肝脏有关

2016-11-12 admin 男科

脾气与肝脏有关? 脾气暴躁与年龄有何关联?据美国“福克斯新闻网”报道,英国有线电视频道Dave当日公布的一项新调查结果表明,人尤其是男人,从52岁开始脾气渐长,这是因为大多数的男人在这个年龄段身体机能发生了变化,尤其肝脏开始衰退,脾气更易暴躁。 这项涉及2000名英国人的调查发现,与年轻人相比,年过半百者欢笑更少,抱怨更多。“笑点”随着年龄的增加而呈猛然下降趋势。最新调查数据表明,婴儿每天大笑300次,青少年时期每天笑6次,而年过花甲之后,每天才笑2.5次。调查还发现,男性比女性更容易暴躁,特别是从52岁开始,脾气开始变得更暴躁。 为什么岁数越大欢笑...

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男性保健养生 男人怎样防衰老

2016-11-12 admin 男科

男人怎样防衰老 1、睡个美容觉 睡眠期间,我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素,可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生,长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。 2、戒烟 抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾据权威医学杂志报道,抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。 3、多喝水 假使我们所摄取的水分不足,身体就会从身体细胞逐渐消耗体液,使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简...

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男性性养生 吃什么男人可以持久

2016-11-12 admin 男科

吃什么男人可以持久 1、多吃鳕鱼提高生育能力 研究发现,男性要增加生育的机会可以多吃鱼类,其中鳕鱼对增强他们生育功能的影响最为显着。鳕鱼中含有丰富的锌元素,锌元素又被认为能增强生育功能。研究发现,与很少吃鳕鱼的男性相比,每隔一天至少吃一份鳕鱼(或是每天吃半份鳕鱼)的男性其精子质量要明显优于前者,生育能力自然更胜一筹。 2、西红柿帮减少精子畸形 西红柿中所含有的番茄红素可以提高精子的数量和质量,从而有助于男性不育症的治疗,提高受孕几率。补充番茄红素后男性的精子数量可以增加70%,还可以提高精子...

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这5大恶习最伤男人肠胃

2016-11-12 admin 男科

吃饭太快 狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象,但这会毁了胃的形象。假如说一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收时可不是什么标准都行的,剩下的那5分就需要胃来额外付出了。所以吃饭太快就会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲惫,胃动力下降,甚至过于粗糙的食品还会直接磨损胃黏膜。 睡前进食 睡前吃任何东西都会损伤胃,包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌,它们很快被胃排出,空荡荡的胃里只剩下胃酸,无用武之地的胃酸往腐蚀胃黏膜就很顺理成章了。长期如此,有可能对胃造成损伤。 ...

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经络不通的表现 经络不通怎么办

2016-11-12 admin 中医

经络不通的表现 1.冷 冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很有可能是经络不通的信号,因为人体的体温是靠气血输送决定,只有我们气血充足,体温才会正常,而如果我们出现发冷的情况,则说明我们可能经络不通。 2.热 除了冷,不正常的发热也有可能是经络不通的表现,如果我们身体某些部位出现低热,干燥或者出汗异常,那么很有可能是经络不通导致,因为热气不能输送,积聚在一起所导致。 而我们也需要注意,气血在体内循环,如果遇到经络不通,则会选择临近的经络循环,...

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拔罐减肥有效吗 拔火罐减肥注意事项

2016-11-12 admin 中医

拔罐减肥有效吗 拔火罐是可以减肥的,需要根据患者体质辨证选用穴位,一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位,但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效,而且,不能因为采取了拔火罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食,对于减肥也是影响疗效的重要因素 中医拔火罐减肥步骤方法 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 治疗:清胃泻火。 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 ...

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